2005-11-09から1日間の記事一覧

半身浴

結局は定時前くらいまでの時間まで横臥位で安静に過ごしたら、夕方からは痛みも腰の違和感も無くなった模様。 念のために最後の仕上げに半身浴で温めのお湯に長時間浸かり、腰を充分に温めてやった。此れで明日1日様子を見て痛みや違和感が無ければ大丈夫だろう。

腰痛

持病の腰痛が再発した。。。トイレで一寸屈んだだけだったのに見事に姿勢が悪かったらしい。現場への呼び出しがかからないことを祈るのみ。